烟雾天怎么选择口罩效果好呢？空气污染给大家的生活和身心健康造成了很多危害，也让年幼的孩子们很受伤。烟雾天气应尽量避免在正常情况下交通外出，尤其是婴儿，它们的呼吸器官都还没有发育健全，鼻孔粘膜柔软，鼻毛健康发育不完全，呼吸系统十分敏感，更容易受到烟雾天气的损害。如果烟雾天气必须外出，最好尽量开防护口罩，尽量避免吸入各种细颗粒物和有害物质。但是，孩子的呼吸系统和肺很敏感，怎么阻止PM2.5也不会增加呼吸阻力防护口罩呢。
一、什么场合需要穿防护口罩
雾霾天气极为严重的情况下，视野不足1公里，一般可以判断应该用肉眼戴口罩。但是，如果不能用肉眼判断的话，可以根据PM2.5的指标指导穿着防护口罩。根据空气质量标准，对于易过敏、抵抗力弱的人，PM2.5的浓度大于75，也就是轻度污染源的情况下，建议佩戴防护口罩。PM2.5的浓度大于115，即中等污染的情况下，一般人外出时也最好穿PM2.5防护口罩。
二、能停什么样的防护口罩PM2.5
现在市面上贩卖的PM2.5防护口罩是医用口罩、纱布口罩、活性炭口罩以及专业的N95防护口罩。
医用口罩疏水性通气性强，微带病毒气溶胶或有害微尘的过滤效果显著，整体过滤效果良好，使用材料无毒无害舒适。但是，在药店常见的医用口罩，对粒子和细菌的过滤效率比医用外科口罩和医用防护口罩低，也就是说过滤效率不到30%，对PM2.5等细颗粒物有一定的过滤效果，如果想要更好的过滤效果，可以购买层数多的设计。
纱布掩模的电阻原理是机械阻断效果，可以通过该层的机械过滤来阻断大颗粒，但直径小于5微米的情况下，防御效果相对弱。
活性炭口罩对有害气体、液体的吸附能力非常强，过滤效果是通常防护口罩的30倍，但对PM2.5的防护与其他通常防护口罩不变，不会增加防护效率。
对N95PM2.5的防护效果可能希望在市场上销售，但是非油性细颗粒物，例如脏污、漆雾、酸雾、以及病毒等微生物的过滤效率确实可以达到95%以上。但是，心血管有疾病的患者，请不要使用N95防护口罩或者不戴的时间。这个防护口罩是专业性的防御病毒，质地厚，呼吸辛苦，长时间使用的话容易发生缺氧和胸闷等状况。
三、怎么选择适合孩子的东西防护口罩
1、呼吸阻力的大小
N95对防护口罩PM2.5的抵抗力明显高于普通纯棉防护口罩，但是这个防护口罩密封性非常好，所以堵住了婴儿的口鼻，很容易使婴儿的呼吸停滞。因为婴儿还没有表现出自己的不快感，所以父母不注意的话有窒息的危险，所以考虑到安全，建议给6岁以下的婴儿使用纯棉材质防护口罩。
2、观察布料和层次
常用的医用口罩一般是将脱脂棉沙布折叠好几层缝在一起，3层沙布医用口罩是70%？80%的细菌可以被截断，6层沙布的医用口罩几乎100%的细菌可以被截断。请尽量不要选择精巧的漫画防护口罩。正面印有各种漫画图案，对通气性有危害。健康的人戴这个防护口罩对呼吸系统不好。另外，卡通防护口罩的纤维含量过高，棉花含量低，容易引起静电，损伤脸部皮肤，患皮肤病的人有可能出现皮肤过敏的症状。另外，精巧的防护口罩使用的隔离纱布只有3~5层，很难有效地过滤空气中的病毒和污垢。
3、选择尺寸
防护口罩的过滤效果在鼻子，根据宝宝的年龄选择不同尺寸的防护口罩，如果防护口罩过小，病原菌、污垢、污染源容易从防护口罩边缘和鼻子两侧的缝隙进入，对过滤效果有危害。可以调节尺寸的8～10厘米防护口罩最适合婴儿。购买的时候不要选择太多的耳挂式防护口罩，尽量购买捆绑式的话，配合孩子的头的尺寸更容易调整防护口罩适合于脸颊。戴口罩时不能让鼻子露在防护口罩外面，失去保护呼吸系统的屏障的效果。
4、防护口罩内外不能连续使用
防护口罩只可单面使用，安装完毕防护口罩，外膜积存了大量的外部空气中的污垢和细菌等的污垢，与此相对，内层因为遮蔽了呼出的细菌和唾液，相对于防护口罩的清洁度，防护口罩是否连续使用双面，是在将外膜附着的污垢直接贴在脸颊上时吸入人体注意成为传染源。同时，穿着的防护口罩必须每天清洗，尽量照射阳光，紫光灯照射消毒。