防护口罩由于呼吸阻力大，为了保证我们的呼吸功能的健康，专家建议摘掉口罩休息4小时左右。但是，这里有一些争论，有人提议在交换后直接交换（这肯定是理想的），也有人建议休息后继续佩戴，再利用。
现在，在国外，包括世界卫生组织（WHO）在内，关于医疗用防护口罩的最佳佩戴时间也没有明确的结论，美国国家职业安全卫生研究所NIOSH和我国现行的医院隔离技术规范也只说明了更换口罩的时机。根据文献，N95口罩2d滤波效率在95%以上，6d在90%以上，14d在80%以上，与N90级别的数据类似。
我们所面临的形势是物资不足，别说防护口罩了，就连最基本的医疗护理口罩也可能偶尔脱销。这时，口罩都是珍贵的个人防护装备，真的要换四个小时的话，简直无法忍受。因此，N90等级以上的防护口罩可以再利用，但是需要注意适用条件。