口罩是很多市民防烟熏所需要的“武器”，市面上贩卖的烟熏防护口罩真的有用吗？烟熏对策的原理是什么？戴口罩有什么讲究。
烟雾天气气压低，空气中悬浮大量灰尘、病菌等有害物质，这些物质可以通过直接呼吸进入人体，附着在呼吸道和肺泡中，可以加强一些急性病的发作和慢性疾病。因此，市民外出时必须戴口罩防护，但并不是任何口罩都有防止烟雾的效果。实际上，防止口罩烟雾的原理不是“遮断”，而是静电吸附。当颗粒物通过掩模过滤层时，由于布朗扩散、过滤层阻挡、惯性碰撞、重力沉降等效果被吸附到掩模过滤层。
根据相关研究，用简单的棉布制成的口罩只能捕获28%的粒子，普通口罩经过科学测试可以截断40%-80%的粒子，N95口罩可以捕获95%以上的粒子。现在市面上贩卖的一般口罩和一次性无纺布口罩对灰尘和大颗粒物有一定的防护效果，但是对于烟雾、PM2.5、细菌、病毒等微生物粒子，其防护效果不充分。关于烟雾对策，推荐购买烟熏对策等级N95（95%以上）N99（99%以上）的口罩。
“长时间佩戴口罩的话，在外部会吸附大量的粒子等污染物质，增加呼吸阻力，另一方面，口罩内部也会吸附呼气中的细菌和病毒等，专家建议佩戴者及时更换口罩”。烟雾天气是呼吸器心血管疾病患者的“健康杀手”。支气管哮喘、慢性支气管炎等患有呼吸器疾病的患者应尽量避免在室外进行训练，以免引发慢性病的发作或加重。烟雾中的有害物质会刺激呼吸器和伤害呼吸器，容易引起上呼吸道感染等疾病，雾发生时空气中的氧气含量低，容易引起心脑血管疾病，戴上防止烟雾的口罩。另外，烟雾天气尽量不打开窗户，适当补充维生素D，饮食清淡，多喝水，外出回来勤换衣服，勤洗手和鼻子。